瑜伽 (A班)
7:15pm - 8:30pm
逢星期二
樂華社區中心104室
瑜伽 煥發身心
-促進血液循環
-塑造身體線條
-舒緩壓力及緊張感
-提高判斷力及集中力
-有助排出毒素
$560/8堂
Andy Sir
瑜伽 (F班)
11:45am - 1:00pm
逢星期二
樂華社區中心104室
瑜伽 煥發身心
-促進血液循環
-塑造身體線條
-舒緩壓力及緊張感
-提高判斷力及集中力
-有助排出毒素
$520/8堂
Andy Sir
大極(中班)
10:30am - 11:30am
逢星期二
樂華社區中心104室
-促進血液循環
-提升柔軟度
-增強免疫系統
-減輕關節炎
$420/8堂
李秀玲師 傅
成人舞蹈團訓 練班(中國舞)
7:30pm - 9:00pm
逢星期四
樂華社區中心104室
[觀塘民政事務處 贊助]
中國舞基本訓練
-身法韻律訓練、頭眼手簡單身體動律、陳步法基礎訓練
-腰腿軟度、開度及各種基本能力訓練
-教授舞蹈技巧及各民族舞風格和特色
-綜合運用組合訓練
$300/24堂 (6個月)
9/2024-2/2025
牟老師
瑜伽 (B班)
8:45pm - 10:00pm
逢星期二
樂華社區中心104室
瑜伽 煥發身心
-促進血液循環
-塑造身體線條
-舒緩壓力及緊張感
-提高判斷力及集中力
-有助排出毒素
$560/8堂
Andy Sir
瑜伽 (G班)
10:30am - 11:45am
逢星期六
樂華社區中心104室
瑜伽 煥發身心
-促進血液循環
-塑造身體線條
-舒緩壓力及緊張感
-提高判斷力及集中力
-有助排出毒素
$560/8堂
Andy Sir
社交舞(初班)
2:00pm - 3:30pm
逢星期二
樂華社區中心104室
教授各種社交舞的知識及技巧，包括快四、探戈、慢三、快三、恰恰、倫巴、牛仔、森巴。
$360/8堂
Shirley Leung
觀塘舞蹈團訓練班(中國舞)
7:30pm - 9:00pm
逢星期六
樂華社區中心104室
[觀塘民政事務處 贊助]
中國舞基本訓練
-身法韻律訓練、頭眼手簡單身體動律、陳步法基礎訓練
-腰腿軟度、開度及各種基本能力訓練
-教授舞蹈技巧及各民族舞風格和特色
-綜合運用組合訓練
$300/24堂 (6個月)
9/2024-2/2025
牟老師
瑜伽 (C班)
7:15pm - 8:30pm
逢星期五
樂華社區中心104室
瑜伽 煥發身心
-促進血液循環
-塑造身體線條
-舒緩壓力及緊張感
-提高判斷力及集中力
-有助排出毒素
$560/8堂
Andy Sir
大極(初班)
9:30am - 10:30am
逢星期二
樂華社區中心104室
-促進血液循環
-提升柔軟度
-增強免疫系統
-減輕關節炎
$420/8堂
李秀玲師傅
社交舞(中班)
2:00pm - 3:30pm
逢星期一
樂華社區中心104室
教授各種社交舞的知識及技巧，包括快四、探戈、慢三、快三、恰恰、倫巴、牛仔、森巴。
$360/8堂
Shirley Leung