班組放寬安排

June 18, 2020

有見本地新冠肺炎疫情開始緩和,各項課程人數限制將陸續放寬,詳情如下:


瑜伽班: 學員上限12人

太極班: 學員上限16人

社交舞:  學員上限12人

粵曲班: 暫停
舞蹈團舞蹈訓練班: 暫停

​進入課室前需量度體温及上課時佩戴口罩。
 

疫情期間,本會將加強場地消毒清潔。

各學員進入本會前,請戴上口罩及消毒雙手,共同努力,保持環境衛生。

班組重開安排

May 07, 2020

因應政府放寬部分《預防及控制疾病條例》下的減少社交接觸措施,及根據第599F章下的指示及修訂,本會會逐步重開課程,詳情如下:
瑜伽F班、瑜伽A班、瑜伽B班、瑜伽C班
社交舞初班、社交舞中班

太極初班、太極中班

粵曲班: 暫停
舞蹈團舞蹈訓練班: 暫停
導師及學員人數將限聚於8人或以下,進入課室前需量度體温及上課時佩戴口罩。

 

疫情期間,本會將加強場地消毒清潔。

各學員進入本會前,請戴上口罩及消毒雙手,共同努力,保持環境衛生。
 

班組暫停安排

March 27, 2020

因應政府《預防及控制疾病條例》下的減少社交接觸措施,及根據第599F章下的指令,本會以下課程暫停,直至另行通知:
瑜伽F班、瑜伽A班、瑜伽B班、瑜伽C班
社交舞初班、社交舞中班

太極初班、太極中班

粵曲班
舞蹈團舞蹈訓練班

 

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Andy Sir

$420/8堂

​瑜伽 (A班)

瑜伽 煥發身心

-促進血液循環

-塑造身體線條

-舒緩壓力及緊張感

-提高判斷力及集中力

​-有助排出毒素

7:15pm - 8:30pm

​樂華社區中心104室

逢星期二

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Andy Sir

$360/8堂

​瑜伽 (F班)

瑜伽 煥發身心

-促進血液循環

-塑造身體線條

-舒緩壓力及緊張感

-提高判斷力及集中力

​-有助排出毒素

11:45am - 1:00pm

​樂華社區中心104室

逢星期二

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李秀玲師傅

$340/8堂

大極(中班)

​-促進血液循環

-提升柔軟度

-增強免疫系統

​-減輕關節炎

10:30am - 11:30am

​樂華社區中心104室

逢星期二

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Miss Iris

$600/24堂 (半年)

中國舞 [暫停]

-中國舞​基本訓練

-身法韻律訓練、頭眼手簡單身體動律、陳步法基礎訓練

-腰腿軟度、開度及各種基本能力訓練

-教授舞蹈技巧及各民族舞風格和特色

​-綜合運用組合訓練

7:15pm - 8:45pm

​樂華社區中心104室

逢星期三

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Andy Sir

$420/8堂

​瑜伽 (B班)

瑜伽 煥發身心

-促進血液循環

-塑造身體線條

-舒緩壓力及緊張感

-提高判斷力及集中力

​-有助排出毒素

8:45pm - 10:00pm

​樂華社區中心104室

逢星期二

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陳劍烽師傅

$420/8堂

粵曲班

-粵劇名曲實集

​-講授粵曲之基礎理論

(包括:叮板、吐字、行腔用氣、呼吸吐納等)

-感情演繹

-樂曲分析

2:00pm - 4:00pm

​樂華社區中心104室

逢星期六

Miss Shirley Leung

$300/8堂

社交舞(初班)

教授各種社交舞的知識及技巧,包括快四、探戈、慢三、快三、恰恰、倫巴、牛仔、森巴。

11:00am - 12:30pm

​樂華社區中心104室

逢星期一

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Andy Sir

$420/8堂

​瑜伽 (C班)

瑜伽 煥發身心

-促進血液循環

-塑造身體線條

-舒緩壓力及緊張感

-提高判斷力及集中力

​-有助排出毒素

7:15pm - 8:00pm

​樂華社區中心104室

逢星期五

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李秀玲師傅

$340/8堂

大極(初班)

​-促進血液循環

-提升柔軟度

-增強免疫系統

​-減輕關節炎

9:30am - 10:30am

​樂華社區中心104室

逢星期二

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Miss Shirley Leung

$300/8堂

社交舞(中班)

教授各種社交舞的知識及技巧,包括快四、探戈、慢三、快三、恰恰、倫巴、牛仔、森巴。

2:00pm - 3:30pm

​樂華社區中心104室

逢星期一

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